第133回交流会「金曜交流会」 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 考え、硬くなっていませんか？ 柔らか思考で、目指そうハッピーライフ♪ 心理学博士２名による豪華コラボ講座です！ ――――――――――――――――― 公認心理師／臨床心理士／博士（教育心理学） 講師：みずさわかおり 先生 （神戸カウンセリングサロン代表） ――――――――――――――――― 1級ファイナンシャル・プランニング技能士 公認心理師／博士（心理学） 講師：沖中 武 先生 （FP ignition代表） ――――――――――――――――― 日常生活では、俗に言う「頭が硬くなる」ことで、メンタル不調につながることは否めません。 そのためカウンセリングなどの臨床シーンでは、認知再構成法などを用いて、 考え方を柔軟にしてもらったり、考えの幅を広げてもらったりしています。 ビジネスシーンでも自身の思考のクセを知った上で、考え方に少し工夫を加えることで、 新たな展開が見えてくることがあります。 近年耳にするMECE（ミッシー）などを含むロジカルシンキングと呼ばれる技術はその工夫の一つです。 そこで、今回は心理学博士の豪華コラボ企画！ 前半は、これまで「超傾聴術」「超伝達術」「スリープヘルス（睡眠健康）」講座が好評だった お馴染みの公認心理師、臨床心理士で教育心理学博士の みずさわかおり先生による、思考硬化の弊害のお話。 後半は、1級ファイナンシャル・プランニング技能士で 公認心理師、心理学博士、整理収納アドバイザー１級資格を持つ お金と心、暮らしを整理するプロ、 沖中武先生による、柔らか思考を手に入れる対策ワーク。 最近色々硬直化しているとお感じの皆さま、ハッピーライフを手に入れに、 どうぞお気軽にお越し下さい♪ ●神戸カウンセリングサロンのウェブサイトはこちら https://kobe-counseling-salon.com/ ●FP ignitionのウェブサイトはこちら https://fp-ignition.com/ ――――――――――――――――― ↓ご参加の方は、下記よりお申し込みください↓ ――――――――――――――――― https://forms.gle/bTuwviZeNJQSgQ559 ―――――――――――――――― ■ 考え、硬くなっていませんか？ 柔らか思考で、目指そうハッピーライフ♪ ――――――――――――――――― 日時：2025年2月14日（金）19:00-21:00 場所：plug078元町店 参加費：会員無料／一般1,100円 特　典：お申込みの方は、交流会当日のコワーキング1day利用付き （9:00〜21:00まで 通常1,980円） 持ち物：筆記用具 ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ こんな方に参加して欲しい ーーーーーーーーーーーーーーーー ・最近頭が硬くなってきたなと感じている方 ・自分の思考のクセを知りたい方 ・柔らか思考を手に入れたい方 ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 講座内容 ーーーーーーーーーーーーーーーー ・思考が硬くなるとどうなる？ ・思考のクセ簡単チェック ・考え方を柔らかくするワーク ・これであなたも柔らか思考マスター ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 講師紹介 ーーーーーーーーーーーーーーーー 神戸カウンセリングサロン代表 公認心理師 臨床心理士 博士（教育心理学） みずさわ かおり先生 精神科クリニック心理検査担当・カウンセリング担当（～現在）　 関西学院大学大学院文学研究科 リサーチ・アシスタント 神戸松蔭女子学院大学人間科学部心理学科 ティーチング・アシスタント 神戸松蔭女子学院大学 こころのケア・センター 相談員 私立小中高スクールカウンセラー 神戸女子大学 非常勤講師（～現在） 神戸松蔭女子学院大学 非常勤講師（～現在） 同志社女子大学 非常勤講師（～現在） 兵庫鍼灸専門学校 非常勤講師（～現在） 京都女子大学 現代社会学部 非常勤講師 神戸女子短期大学 非常勤講師 兵庫柔整専門学校 非常勤講師 ●神戸カウンセリングサロンのウェブサイトはこちら https://kobe-counseling-salon.com/ ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 講師紹介 ーーーーーーーーーーーーーーーー FP ignition代表 1級ファイナンシャル・プランニング技能士 公認心理師 博士（心理学） 整理収納アドバイザー１級 食生活アドバイザー２級 沖中 武 先生 関西の私立大学大学院で心理学を専攻し博士学位を取得。 大学院在籍中に地方公務員の心理職として勤務を開始し、約13年間勤務。 その後、好きなこと、やりたいことに打ち込みたいと お考えの方々が経済的自立の状態を実現していくための お手伝いをしたいと考え、ファイナンシャルプランナーとして開業。 現在は特に、研究者や研究者を目指す方々を支援する活動を行っている。 ●FP ignitionのウェブサイトはこちら https://fp-ignition.com/ ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 当日の流れ ーーーーーーーーーーーーーーーー 19:00-19:10 ・受付／plug078の説明と開催主旨説明 　講師紹介 19:10-20:40 ・心理学博士の豪華コラボ講座 考え、硬くなっていませんか？ 柔らか思考で、目指そうハッピーライフ♪ 20:40-21:00 ・雑談ティータイム（講師へのご質問や参加者同士の交流時間） ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ お申込み・特典 ーーーーーーーーーーーーーーーー お申込みの方は、特典として交流会当日のコワーキング1day利用付き♪ 通常コワーキング1day料金は1,980円なので、とってもお得！ ↓ご参加の方は、下記よりお申し込みください↓ https://forms.gle/6Lo4vwwPSFr5XmQ66

第132回交流会「お出かけ交流会」 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー plug078会員様も一般の方も、ぜひお気軽に♪ お出かけ交流会として「五つ星ひょうご」内覧・販売会に一緒に行きませんか？ 五つ星ひょうごとは、摂津･播磨･但馬･丹波･淡路の“地域らしさ”と“新しさ”を兼ね備えた商品を選定し、全国へ発信する取り組みです。選りすぐった、とっておきの逸品を「五つ星ひょうご」として認定しています。 今回は関係者枠にて五つ星ひょうご内覧会に入場し、いろいろ見て回ったり、情報交換等をするお出かけ交流会です！ 起業して何かを始めたい方、既に商材をお持ちで今後のヒントが欲しい方、コラボレーションの可能性を探している方は、午後からの一般枠ではなく、午前中の関係者枠で入る内覧会がきっと役に立つはずです。さらに五つ星ひょうご選定事業者の先輩のアテンドで、アドバイスやノウハウもばっちり情報交換できます。 JR元町駅高架下に6月OPEN予定の「食と農０７８」に興味がある！という方もぜひ。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■ 開催概要 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 日時：2025年1月30日（木）10:00〜12:00 場所：神戸サンボーホール 定員：最大6名（先着順）　最少催行人数：2名 費用：会員無料／一般1,100円 参加特典：コワーキング1day利用含む（通常1,980円／plug078元町店） ■ ご参加の方は、下記フォームよりお申し込みください https://forms.gle/AjDdnd4eUARXT8kZA ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■ 注意事項 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ・現地集合／現地解散 ・当日のアテンドメンバーの連絡先は参加者に個別に連絡します ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■ アテンド ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 株式会社AddVenture （himeginger） 八木有加 さん 公社）兵庫県物産協会 活性化委員会 委員 姫路しょうがを使用した商品「米粉ジンジャーケーキ/R2年選定」「山田錦をつかったフルーツ甘酒セット/R3年選定」が五つ星ひょうごに認定 生姜スイーツ専門店ヒメジンジャー https://himeginger.net/ plug078代表の西山志保里も同行します。 ご自身の商材、企画をお持ちの方は資料や商品等ご持参ください。 可能な範囲でマッチング等のアドバイスをさせていただきます。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■ 当日の流れ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 10:00 神戸サンボーホール玄関口集合 ・概要説明 ・参加者自己紹介 ・内覧会散策 ・交流タイム（会場内レストスペース利用） 内覧会は、個別ブースの見本市形式になっています。各ブースでは、商品の展示・試食に加え、選定事業者さんが商品についてPRをされています。 12:00 解散 解散後、午後からも引き続き販売会をお楽しみいただけます（一般参加枠／自由散策） 参加特典としてplug078元町店のコワーキング1day利用付き♪ ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ お申込み・特典 ーーーーーーーーーーーーーーーー お申込みの方は、特典として交流会当日のコワーキング1day利用付き♪ 通常コワーキング1day料金は1,980円なので、とってもお得！ ↓ご参加の方は、下記よりお申し込みください↓ https://forms.gle/6Lo4vwwPSFr5XmQ66

第131回交流会「お出かけ交流会」 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 新年祈願と元町商店街食べ歩きで2025年も元気にスタート！ 新年交流会として笑門来福、パワースポットで新年祈願、美味しいもの巡り・・・ 縁起が良くてモチベーションアップになりそうな事をぜ〜んぶ盛り込みました★ 元町商店街を週３日は練り歩き、食べ歩きをしてきたスタッフが「おすすめ」と思うお店やスポットをご案内します！ plug078会員様も、初めましてのおひとり様参加も大歓迎です！ 男女問わず、皆さまどうぞお気軽にお越し下さい♪ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 新年祈願と元町商店街食べ歩き ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 日　時：2025年1月11日(土)11:00〜13:00 場　所：plug078元町店集合 参加費：会員無料／一般 1,100円 ※昼食や食べ歩きの飲食代、神社参拝のお賽銭は各自でそれぞれお支払いください（個人の自由です） ※当日のコワーキング1day利用費含む（通常1,980円） 定　員：12名様まで ↓ご参加の方は、下記よりお申し込みください↓ https://forms.gle/6Lo4vwwPSFr5XmQ66 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■ こんな方に参加して欲しい ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ●元町商店街が気になってる！という方 ●美味しい店、スイーツやカフェ巡りが好きな方 ●今年の目標を立ててモチベーションアップしたい方 ●気持ちを新たに！パワースポットで浄化したい方 ●いろんな業種の方と知り合いたい方 ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 当日の流れ ーーーーーーーーーーーーーーーー ◎11:00- 受付／plug078の説明と開催主旨説明 参加者自己紹介 　↓　↓　↓ ◎4丁目商店街〜5丁目商店街ぶらぶら街歩き スタッフおすすめ「神戸らしい／神戸元町ならでは」 知る人ぞ知るスポットを歩きながらご紹介 　↓　↓　↓ おすすめとんかつ店「かわみ」で昼食 「とんかつで勝つ！自分にエールを！」 ※各自好きなメニューをご注文、お支払いください（ご予算￥1,000～￥1,500程度） ※昼食会場は変更になる場合があります 　↓　↓　↓ 今年の野望を書き初め ※とんかつが揚がる待ち時間に ※書き初めの道具はご用意（※毛筆＆墨汁ではなくマジックです） ※記念になるオリジナル紙をご用意 　↓　↓　↓ 書き初めを持って走水(はしうど)神社へ参拝 　↓　↓　↓ 3丁目商店街〜1番街商店街をぶらぶら街歩き 元町の洋菓子・和菓子の老舗店 神セブンを巡ります 創業50年〜150年越えが当たり前の名店揃い！ 元町限定品あり！食べ歩き・飲み歩きOK ※支払いは各自 ※お土産購入・食べ歩きどちらでもOK ※何も買わなくてもOK 　↓　↓　↓ 13:00めど現地解散 元町商店街入り口、大丸神戸店前にて ※特典として交流会当日のコワーキング1day利用付き♪ ※交流会の後お時間のある方はコワーキングスペースplug078元町店へ戻ってのんびりお過ごしください ※購入したスイーツなどゆっくり召し上がっていただけます（コーヒー・紅茶無料） ※通常コワーキング1day料金は1,980円（1時間440円）なので、とってもお得です。 ※施設ご利用可能時間 9:00〜21:00まで ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 走水神社って？ ーーーーーーーーーーーーーーーー 1100年以上の歴史がある天神さん、厄神さん 天照大神、応神天皇、菅原道真を祀る 狛犬ではなく「狛牛」がいる変わった神社 拝殿の屋根にある『懸魚（げぎょ）』と呼ばれる飾りが、笑った顔に見えることから「笑門来福」 筆の供養等あり、お稲荷さんあり 元町通5丁目にありplug078から徒歩約10分 ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ お申込み・特典 ーーーーーーーーーーーーーーーー お申込みの方は、特典として交流会当日のコワーキング1day利用付き♪ 通常コワーキング1day料金は1,980円なので、とってもお得！ ↓ご参加の方は、下記よりお申し込みください↓ https://forms.gle/6Lo4vwwPSFr5XmQ66

第128回交流会「金曜日はリアルで」 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー モトコーらしさって何だろう？ 神戸元町駅高架下、通称「モトコー」。 現在はまだま開発途上の場所ですが、これからもっと楽しく、美味しいものが集まる場所になります！ そのために皆で盛り上げ企画を考えませんか？ 全７回、各回のテーマは以下になります。 第一回目のテーマは "元町らしさ、モトコーらしさを話そう" です。 興味のある回、どの回からご参加でもOKです。 全部ご参加大歓迎！ ★各回テーマが変わる可能性がございます。 ★参加人数が大幅に増えた場合、開催会場を変更する場合がございます。 最新情報は当ページを更新してまいりますのと、変更があった場合、 既にお申し込みの方には個別にご連絡させていただきます。 【第１回】9月20日(金)　 元町らしさ、モトコーらしさを話そう 【第２回】10月11日(金)　神戸の都市計画、元町の歴史 【第３回】10月18日(金)　ゾーニング案 【第４回】11月08日(金)　食文化 【第５回】11月22日(金)　元町の文化 【第６回】12月06日(金)　ゾーニング計画 【第７回】12月20日(金)　まとめ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■ モトコー盛り上げ会議 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 日　時：9月20日、10月11日、10月18日、11月8日、11月22日、12月6日、12月20日 いずれも金曜日の19:00〜21:00 場　所：元町高架下３-３街区／またはplug078元町店 参加費：一律 500円 税込 特　典：元町＆花隈周辺の厳選スイーツとコーヒー・紅茶付 ↓ご参加の方は、下記よりお申し込みください↓ https://forms.gle/tbsSznHCVhEgRN7r7 ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 当日の流れ ーーーーーーーーーーーーーーーー 18:00〜 受付開始 19:00-19:30 ・plug078の説明と開催主旨説明／ご挨拶／自己紹介等 19:30-20:30 ・ モトコー盛り上げ会議 20:30-21:00 ・ 交流ティータイム Illustration by Icons 8 from Ouch! ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ お申込み・特典 ーーーーーーーーーーーーーーーー お申込みの方は、元町＆花隈周辺の厳選スイーツとコーヒー・紅茶付 ↓ご参加の方は、下記よりお申し込みください↓ https://forms.gle/tbsSznHCVhEgRN7r7

第127回交流会「金曜日はリアルで」 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー モトコーらしさって何だろう？ 神戸元町駅高架下、通称「モトコー」。 現在はまだま開発途上の場所ですが、これからもっと楽しく、美味しいものが集まる場所になります！ そのために皆で盛り上げ企画を考えませんか？ 全７回、各回のテーマは以下になります。 第一回目のテーマは "元町らしさ、モトコーらしさを話そう" です。 興味のある回、どの回からご参加でもOKです。 全部ご参加大歓迎！ ★各回テーマが変わる可能性がございます。 ★参加人数が大幅に増えた場合、開催会場を変更する場合がございます。 最新情報は当ページを更新してまいりますのと、変更があった場合、 既にお申し込みの方には個別にご連絡させていただきます。 【第１回】9月20日(金)　 元町らしさ、モトコーらしさを話そう 【第２回】10月11日(金)　神戸の都市計画、元町の歴史 【第３回】10月18日(金)　ゾーニング案 【第４回】11月08日(金)　食文化 【第５回】11月22日(金)　元町の文化 【第６回】12月06日(金)　ゾーニング計画 【第７回】12月20日(金)　まとめ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■ モトコー盛り上げ会議 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 日　時：9月20日、10月11日、10月18日、11月8日、11月22日、12月6日、12月20日 いずれも金曜日の19:00〜21:00 場　所：元町高架下３-３街区／またはplug078元町店 参加費：一律 500円 税込 特　典：元町＆花隈周辺の厳選スイーツとコーヒー・紅茶付 ↓ご参加の方は、下記よりお申し込みください↓ https://forms.gle/tbsSznHCVhEgRN7r7 ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 当日の流れ ーーーーーーーーーーーーーーーー 18:00〜 受付開始 19:00-19:30 ・plug078の説明と開催主旨説明／ご挨拶／自己紹介等 19:30-20:30 ・ モトコー盛り上げ会議 20:30-21:00 ・ 交流ティータイム Illustration by Icons 8 from Ouch! ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ お申込み・特典 ーーーーーーーーーーーーーーーー お申込みの方は、元町＆花隈周辺の厳選スイーツとコーヒー・紅茶付 ↓ご参加の方は、下記よりお申し込みください↓ https://forms.gle/tbsSznHCVhEgRN7r7

第130回交流会「金曜日はリアルで」 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■ エッセンシャルオイル体験〜あなただけのクリーム作り&香り占い ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 日　時：2024年11月29日(金)19:00〜21:00 場　所：plug078元町店 参加費：一般 1,100円（plug078会員無料） 特　典：ご参加の方は、交流会当日のコワーキング1day利用付きです（9:00〜21:00まで 通常1,980円） ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 講座内容 ーーーーーーーーーーーーーーーー 睡眠の質に着目した健康づくりは「スリープヘルス（睡眠健康）」と呼ばれ、近年関心を集めています。 パリ五輪のメンタルヘルスの調査でも、睡眠が選手の一番の懸念事項だったそうです。 経済協力開発機構（OECD）の2021年版の調査では、日本人の睡眠時間は33ヵ国中最下位。 睡眠不足の影響は、仕事のスピード、正確性の低下以外にも、感情の制御がしにくくなることによる、イライラくよくよの増大。 また、肥満や認知症などのリスクも高まることにもつながります。 そこで今回は熟眠マスター陣2名による、豪華コラボ講座を開催します。 これまで「超傾聴術」「超伝達術」講座が好評だった、お馴染みの公認心理師、臨床心理士で教育心理学博士の、みずさわかおり先生による、睡眠ストレスに関する話＆簡単不眠チェックテスト、さらに、龍笛、ラブフルート、ハープ他の楽器演奏や読み聞かせに精通する、眠らせのプロ　赤間勝明先生による、眠～くなるサウンドセラピー演奏＆癒しの読み聞かせ対策付きです。 秋の夜長の眠れぬストレスから解放されたい皆さま、どうぞお気軽にお越し下さい♪ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■ こんな方に参加して欲しい ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ・最近パフォーマンスが上がらないと感じている方 ・イライラくよくよ、感情のコントロールがしにくくなったと感じている方。 ・気持ち良く眠りたいと思っている方 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 講座内容 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ・睡眠が足りていない「睡眠負債」について ・睡眠が足りている？or足りていない？簡単チェック ・サウンドセラピー演奏＆癒しの読み聞かせ ・これであなたも熟眠マスター ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 講師紹介／プロフィール ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 神戸カウンセリングサロン代表 公認心理師／臨床心理士 みずさわ かおり先生 精神科クリニック心理検査担当・カウンセリング担当（～現在）　 関西学院大学大学院文学研究科 リサーチ・アシスタント 神戸松蔭女子学院大学人間科学部心理学科 ティーチング・アシスタント 神戸松蔭女子学院大学 こころのケア・センター 相談員 私立小中高スクールカウンセラー 京都女子大学 現代社会学部 非常勤講師 神戸女子短期大学 非常勤講師 神戸女子大学 非常勤講師（～現在） 神戸松蔭女子学院大学 非常勤講師（～現在） 同志社女子大学 非常勤講師（～現在） 兵庫柔整専門学校 非常勤講師 兵庫鍼灸専門学校 非常勤講師（～現在） 神戸カウンセリングサロンのウェブサイトはこちら https://kobe-counseling-salon.com/ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 講師紹介／プロフィール ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Lemurian Record(LemRec.) サウンドセラピスト／癒される動画クリエイター 赤間 勝明（アキラ）先生 Co-Active コーチ Oracle Card リーディング講師 Lemurian ヒーリングプラクティショナ Healing サウンドセラピスト 北海道大学工学部情報工学修了後、富士通（神奈川）で携帯電話プログラム開発。 デンソーテン（神戸）転社後、動画制作部門にてプロモーション動画、教育動画を制作。 現在は、神戸北野異人館「スタジオ LemRec.」を拠点にして「癒し」　をテーマに動画撮影編集と音楽活動（雅楽の奉納演奏）を実施。 Lemurian Recordのウェブサイトはこちら https://www.lemrec.net/ ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 当日の流れ ーーーーーーーーーーーーーーーー 19:00-19:10 ・受付／plug078の説明と開催主旨説明 　講師紹介 19:10-20:40 ・秋の夜長の “眠れぬストレス” に　眠～くなるサウンドセラピー演奏＆癒しの読み聞かせ付き♪ 20:40-21:00 ・質疑応答／雑談ティータイム ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■ 申込方法 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こちらのBASE SHOP よりゲスト購入へ お進みください。

第126回交流会「金曜日はリアルで」 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー モトコーらしさって何だろう？ 神戸元町駅高架下、通称「モトコー」。 現在はまだま開発途上の場所ですが、これからもっと楽しく、美味しいものが集まる場所になります！ そのために皆で盛り上げ企画を考えませんか？ 全７回、各回のテーマは以下になります。 第一回目のテーマは "元町らしさ、モトコーらしさを話そう" です。 興味のある回、どの回からご参加でもOKです。 全部ご参加大歓迎！ ★各回テーマが変わる可能性がございます。 ★参加人数が大幅に増えた場合、開催会場を変更する場合がございます。 最新情報は当ページを更新してまいりますのと、変更があった場合、 既にお申し込みの方には個別にご連絡させていただきます。 【第１回】9月20日(金)　 元町らしさ、モトコーらしさを話そう 【第２回】10月11日(金)　神戸の都市計画、元町の歴史 【第３回】10月18日(金)　ゾーニング案 【第４回】11月08日(金)　食文化 【第５回】11月22日(金)　元町の文化 【第６回】12月06日(金)　ゾーニング計画 【第７回】12月20日(金)　まとめ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■ モトコー盛り上げ会議 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 日　時：9月20日、10月11日、10月18日、11月8日、11月22日、12月6日、12月20日 いずれも金曜日の19:00〜21:00 場　所：元町高架下３-３街区／またはplug078元町店 参加費：一律 500円 税込 特　典：元町＆花隈周辺の厳選スイーツとコーヒー・紅茶付 ↓ご参加の方は、下記よりお申し込みください↓ https://forms.gle/tbsSznHCVhEgRN7r7 ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 当日の流れ ーーーーーーーーーーーーーーーー 18:00〜 受付開始 19:00-19:30 ・plug078の説明と開催主旨説明／ご挨拶／自己紹介等 19:30-20:30 ・ モトコー盛り上げ会議 20:30-21:00 ・ 交流ティータイム Illustration by Icons 8 from Ouch! ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ お申込み・特典 ーーーーーーーーーーーーーーーー お申込みの方は、元町＆花隈周辺の厳選スイーツとコーヒー・紅茶付 ↓ご参加の方は、下記よりお申し込みください↓ https://forms.gle/tbsSznHCVhEgRN7r7

第125回交流会「金曜日はリアルで」 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー モトコーらしさって何だろう？ 神戸元町駅高架下、通称「モトコー」。 現在はまだま開発途上の場所ですが、これからもっと楽しく、美味しいものが集まる場所になります！ そのために皆で盛り上げ企画を考えませんか？ 全７回、各回のテーマは以下になります。 第一回目のテーマは "元町らしさ、モトコーらしさを話そう" です。 興味のある回、どの回からご参加でもOKです。 全部ご参加大歓迎！ ★各回テーマが変わる可能性がございます。 ★参加人数が大幅に増えた場合、開催会場を変更する場合がございます。 最新情報は当ページを更新してまいりますのと、変更があった場合、 既にお申し込みの方には個別にご連絡させていただきます。 【第１回】9月20日(金)　 元町らしさ、モトコーらしさを話そう 【第２回】10月11日(金)　神戸の都市計画、元町の歴史 【第３回】10月18日(金)　ゾーニング案 【第４回】11月08日(金)　食文化 【第５回】11月22日(金)　元町の文化 【第６回】12月06日(金)　ゾーニング計画 【第７回】12月20日(金)　まとめ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■ モトコー盛り上げ会議 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 日　時：9月20日、10月11日、10月18日、11月8日、11月22日、12月6日、12月20日 いずれも金曜日の19:00〜21:00 場　所：元町高架下３-３街区／またはplug078元町店 参加費：一律 500円 税込 特　典：元町＆花隈周辺の厳選スイーツとコーヒー・紅茶付 ↓ご参加の方は、下記よりお申し込みください↓ https://forms.gle/tbsSznHCVhEgRN7r7 ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 当日の流れ ーーーーーーーーーーーーーーーー 18:00〜 受付開始 19:00-19:30 ・plug078の説明と開催主旨説明／ご挨拶／自己紹介等 19:30-20:30 ・ モトコー盛り上げ会議 20:30-21:00 ・ 交流ティータイム Illustration by Icons 8 from Ouch! ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ お申込み・特典 ーーーーーーーーーーーーーーーー お申込みの方は、元町＆花隈周辺の厳選スイーツとコーヒー・紅茶付 ↓ご参加の方は、下記よりお申し込みください↓ https://forms.gle/tbsSznHCVhEgRN7r7

第129回交流会「金曜日はリアルで」 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 秋の夜長の “眠れぬストレス” に 眠～くなるサウンドセラピー演奏＆癒しの読み聞かせ付き♪ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 日　時：2024年10月25日(金)19:00〜21:00 場　所：plug078元町店 参加費：一般 1,100円（plug078会員無料） 特　典：ご参加の方は、交流会当日のコワーキング1day利用付きです（9:00〜21:00まで 通常1,980円） ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 講座内容 ーーーーーーーーーーーーーーーー 睡眠の質に着目した健康づくりは「スリープヘルス（睡眠健康）」と呼ばれ、近年関心を集めています。 パリ五輪のメンタルヘルスの調査でも、睡眠が選手の一番の懸念事項だったそうです。 経済協力開発機構（OECD）の2021年版の調査では、日本人の睡眠時間は33ヵ国中最下位。 睡眠不足の影響は、仕事のスピード、正確性の低下以外にも、感情の制御がしにくくなることによる、イライラくよくよの増大。 また、肥満や認知症などのリスクも高まることにもつながります。 そこで今回は熟眠マスター陣2名による、豪華コラボ講座を開催します。 これまで「超傾聴術」「超伝達術」講座が好評だった、お馴染みの公認心理師、臨床心理士で教育心理学博士の、みずさわかおり先生による、睡眠ストレスに関する話＆簡単不眠チェックテスト、さらに、龍笛、ラブフルート、ハープ他の楽器演奏や読み聞かせに精通する、眠らせのプロ　赤間勝明先生による、眠～くなるサウンドセラピー演奏＆癒しの読み聞かせ対策付きです。 秋の夜長の眠れぬストレスから解放されたい皆さま、どうぞお気軽にお越し下さい♪ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■ こんな方に参加して欲しい ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ・最近パフォーマンスが上がらないと感じている方 ・イライラくよくよ、感情のコントロールがしにくくなったと感じている方。 ・気持ち良く眠りたいと思っている方 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 講座内容 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ・睡眠が足りていない「睡眠負債」について ・睡眠が足りている？or足りていない？簡単チェック ・サウンドセラピー演奏＆癒しの読み聞かせ ・これであなたも熟眠マスター ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 講師紹介／プロフィール ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 神戸カウンセリングサロン代表 公認心理師／臨床心理士 みずさわ かおり先生 精神科クリニック心理検査担当・カウンセリング担当（～現在）　 関西学院大学大学院文学研究科 リサーチ・アシスタント 神戸松蔭女子学院大学人間科学部心理学科 ティーチング・アシスタント 神戸松蔭女子学院大学 こころのケア・センター 相談員 私立小中高スクールカウンセラー 京都女子大学 現代社会学部 非常勤講師 神戸女子短期大学 非常勤講師 神戸女子大学 非常勤講師（～現在） 神戸松蔭女子学院大学 非常勤講師（～現在） 同志社女子大学 非常勤講師（～現在） 兵庫柔整専門学校 非常勤講師 兵庫鍼灸専門学校 非常勤講師（～現在） 神戸カウンセリングサロンのウェブサイトはこちら https://kobe-counseling-salon.com/ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 講師紹介／プロフィール ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Lemurian Record(LemRec.) サウンドセラピスト／癒される動画クリエイター 赤間 勝明（アキラ）先生 Co-Active コーチ Oracle Card リーディング講師 Lemurian ヒーリングプラクティショナ Healing サウンドセラピスト 北海道大学工学部情報工学修了後、富士通（神奈川）で携帯電話プログラム開発。 デンソーテン（神戸）転社後、動画制作部門にてプロモーション動画、教育動画を制作。 現在は、神戸北野異人館「スタジオ LemRec.」を拠点にして「癒し」　をテーマに動画撮影編集と音楽活動（雅楽の奉納演奏）を実施。 Lemurian Recordのウェブサイトはこちら https://www.lemrec.net/ ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 当日の流れ ーーーーーーーーーーーーーーーー 19:00-19:10 ・受付／plug078の説明と開催主旨説明 　講師紹介 19:10-20:40 ・秋の夜長の “眠れぬストレス” に　眠～くなるサウンドセラピー演奏＆癒しの読み聞かせ付き♪ 20:40-21:00 ・質疑応答／雑談ティータイム ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■ 申込方法 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こちらのBASE SHOP よりゲスト購入へ お進みください。

第124回交流会「金曜日はリアルで」 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー モトコーらしさって何だろう？ 神戸元町駅高架下、通称「モトコー」。 現在はまだま開発途上の場所ですが、これからもっと楽しく、美味しいものが集まる場所になります！ そのために皆で盛り上げ企画を考えませんか？ 全７回、各回のテーマは以下になります。 第一回目のテーマは "元町らしさ、モトコーらしさを話そう" です。 興味のある回、どの回からご参加でもOKです。 全部ご参加大歓迎！ ★各回テーマが変わる可能性がございます。 ★参加人数が大幅に増えた場合、開催会場を変更する場合がございます。 最新情報は当ページを更新してまいりますのと、変更があった場合、 既にお申し込みの方には個別にご連絡させていただきます。 【第１回】9月20日(金)　 元町らしさ、モトコーらしさを話そう 【第２回】10月11日(金)　神戸の都市計画、元町の歴史 【第３回】10月18日(金)　ゾーニング案 【第４回】11月08日(金)　食文化 【第５回】11月22日(金)　元町の文化 【第６回】12月06日(金)　ゾーニング計画 【第７回】12月20日(金)　まとめ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■ モトコー盛り上げ会議 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 日　時：9月20日、10月11日、10月18日、11月8日、11月22日、12月6日、12月20日 いずれも金曜日の19:00〜21:00 場　所：元町高架下３-３街区／またはplug078元町店 参加費：一律 500円 税込 特　典：元町＆花隈周辺の厳選スイーツとコーヒー・紅茶付 ↓ご参加の方は、下記よりお申し込みください↓ https://forms.gle/tbsSznHCVhEgRN7r7 ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 当日の流れ ーーーーーーーーーーーーーーーー 18:00〜 受付開始 19:00-19:30 ・plug078の説明と開催主旨説明／ご挨拶／自己紹介等 19:30-20:30 ・ モトコー盛り上げ会議 20:30-21:00 ・ 交流ティータイム Illustration by Icons 8 from Ouch! ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ お申込み・特典 ーーーーーーーーーーーーーーーー お申込みの方は、元町＆花隈周辺の厳選スイーツとコーヒー・紅茶付 ↓ご参加の方は、下記よりお申し込みください↓ https://forms.gle/tbsSznHCVhEgRN7r7

第123回交流会「金曜日はリアルで」 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー モトコーらしさって何だろう？ 神戸元町駅高架下、通称「モトコー」。 現在はまだま開発途上の場所ですが、これからもっと楽しく、美味しいものが集まる場所になります！ そのために皆で盛り上げ企画を考えませんか？ 全７回、各回のテーマは以下になります。 第一回目のテーマは "元町らしさ、モトコーらしさを話そう" です。 興味のある回、どの回からご参加でもOKです。 全部ご参加大歓迎！ ★各回テーマが変わる可能性がございます。 ★参加人数が大幅に増えた場合、開催会場を変更する場合がございます。 最新情報は当ページを更新してまいりますのと、変更があった場合、 既にお申し込みの方には個別にご連絡させていただきます。 【第１回】9月20日(金)　 元町らしさ、モトコーらしさを話そう 【第２回】10月11日(金)　神戸の都市計画、元町の歴史 【第３回】10月18日(金)　ゾーニング案 【第４回】11月08日(金)　食文化 【第５回】11月22日(金)　元町の文化 【第６回】12月06日(金)　ゾーニング計画 【第７回】12月20日(金)　まとめ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■ モトコー盛り上げ会議 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 日　時：9月20日、10月11日、10月18日、11月8日、11月22日、12月6日、12月20日 いずれも金曜日の19:00〜21:00 場　所：元町高架下３-３街区／またはplug078元町店 参加費：一律 500円 税込 特　典：元町＆花隈周辺の厳選スイーツとコーヒー・紅茶付 ↓ご参加の方は、下記よりお申し込みください↓ https://forms.gle/tbsSznHCVhEgRN7r7 ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 当日の流れ ーーーーーーーーーーーーーーーー 18:00〜 受付開始 19:00-19:30 ・plug078の説明と開催主旨説明／ご挨拶／自己紹介等 19:30-20:30 ・ モトコー盛り上げ会議 20:30-21:00 ・ 交流ティータイム Illustration by Icons 8 from Ouch! ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ お申込み・特典 ーーーーーーーーーーーーーーーー お申込みの方は、元町＆花隈周辺の厳選スイーツとコーヒー・紅茶付 ↓ご参加の方は、下記よりお申し込みください↓ https://forms.gle/tbsSznHCVhEgRN7r7

第121回交流会「金曜日はリアルで」 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 攻めろ！ありふれた広告企画で埋もれるな。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 日　時：2024年9月27日(金)19:00〜21:00 場　所：plug078元町店 参加費：一般 1,100円（plug078会員無料） 特　典：ご参加の方は、交流会当日のコワーキング1day利用付きです（9:00〜21:00まで 通常1,980円） ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 講座内容 ーーーーーーーーーーーーーーーー 広告販促物、PR動画制作会社 水嶋プロデュース代表の寺本篤司さんを講師にお招きして、 今の販促ツールを改善したい、新しく作りたい、 もっと面白くしたい方に向けたデザイン勉強会を開催します。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 学べること ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 中小零細企業が、ビジネスにおいて『目立つ』ことは非常に重要です。 目立てば８割はビジネスは成功！と言われます。 目立つ事で商談相手として意識されます。 つまり、目立たなければ、あなたは相手にとって存在しないのと同じなのです。 そもそも、「よく知らん相手からの営業や売り込み」は受けたくないですよね。 相手を落とすための、セールストークやクロージングのノウハウなど、テクニックばかり強調されますが、その前にやる事があるんです。 今回、『目立つ技術』を活用した事例を紹介しながら、あなたが明日から役立てられる集客のコツをお話しします。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■ こんな方に参加して欲しい ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 名刺に自分の写真は恥ずかしいからイラストを掲載している。 そもそも自社の販促ツールに自分の写真を使っていない、自分は表に出るキャラじゃない！と考えているあなたに、今回の講座はお勧めです。 僕も起業した頃はそう思っていました。 僕は尖ったキャラでもないし、イケメンでもないし、ファッションセンスはダサい、商談でトークセンスもない、地味で目立たないオッサンです。 でも自分を棚卸しして、自社ツールのデザインや仕事での企画を尖らせ、攻める事で問い合わせや受注をいただき、５年間やってこれました。 これまで商品・サービスを売っても、自分を売っていなかったあなた！ 目立つ事で効率のいい集客してみませんか？ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 講師紹介／プロフィール ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 水嶋プロデュース 代表　寺本篤司さん https://mizushima.pro/ 1998年の就職氷河期に 印刷・広告業界に入る。 そこからサラリーマンならぬ、ダラリーマンとして20年間、主に営業職として４社を転々とするも、最後に入社した会社が倒産。 愛社精神や忠誠心も枯れ果てたため、2019年3月、44歳の時に起業。 今の目標は、２歳のひとり息子が成人するまで、おもしろ楽しく仕事をすること。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 講師の先生よりメッセージ ーーーーーーーーーーーーーーーー 個人事業での起業など、小資本ビジネスを始めると、順番に３つの壁にぶつかります。 まず『集客の壁』、ここで9割以上がひっそり消えます。 それを乗り切って、受注が増えてくると 『資金繰りの壁』です。 儲かっているのに、なんでこんな金に苦労するんだろう！？っとなります。 最後は『採用の壁』ですが、ここまでくると、起業も踊り場に着いてひと段落、そこそこ安定してきて、廃業の危険性も少ないので、起業家が『採用』で悩めるのは、贅沢な悩みと言えます。 今回は、最初の壁、集客で役立つ講座をさせていただきます。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 当日の流れ ーーーーーーーーーーーーーーーー 19:00-19:10 ・受付／plug078の説明と開催主旨説明 　講師紹介 19:10-20:45 ・ 攻めろ！ありふれた広告企画で埋もれるな。 20:45-21:00 ・ 質疑応答／雑談ティータイム ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ お申込み・特典 ーーーーーーーーーーーーーーーー お申込みの方は、交流会当日のコワーキング1day利用付きです 施設ご利用可能時間 9:00〜21:00まで 通常料金1,980円が無料に！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■ 申込方法 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こちらのBASE SHOP よりゲスト購入へ お進みください。

第122回交流会「金曜日はリアルで」 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー モトコーらしさって何だろう？ 神戸元町駅高架下、通称「モトコー」。 現在はまだま開発途上の場所ですが、これからもっと楽しく、美味しいものが集まる場所になります！ そのために皆で盛り上げ企画を考えませんか？ 全７回、各回のテーマは以下になります。 第一回目のテーマは "元町らしさ、モトコーらしさを話そう" です。 興味のある回、どの回からご参加でもOKです。 全部ご参加大歓迎！ ★各回テーマが変わる可能性がございます。 ★参加人数が大幅に増えた場合、開催会場を変更する場合がございます。 最新情報は当ページを更新してまいりますのと、変更があった場合、 既にお申し込みの方には個別にご連絡させていただきます。 【第１回】9月20日(金)　 元町らしさ、モトコーらしさを話そう 【第２回】10月11日(金)　神戸の都市計画、元町の歴史 【第３回】10月18日(金)　ゾーニング案 【第４回】11月08日(金)　食文化 【第５回】11月22日(金)　元町の文化 【第６回】12月06日(金)　ゾーニング計画 【第７回】12月20日(金)　まとめ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■ モトコー盛り上げ会議 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 日　時：9月20日、10月11日、10月18日、11月8日、11月22日、12月6日、12月20日 いずれも金曜日の19:00〜21:00 場　所：元町高架下３-３街区／またはplug078元町店 参加費：一律 500円 税込 特　典：元町＆花隈周辺の厳選スイーツとコーヒー・紅茶付 ↓ご参加の方は、下記よりお申し込みください↓ https://forms.gle/tbsSznHCVhEgRN7r7 ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 当日の流れ ーーーーーーーーーーーーーーーー 18:00〜 受付開始 19:00-19:30 ・plug078の説明と開催主旨説明／ご挨拶／自己紹介等 19:30-20:30 ・ モトコー盛り上げ会議 20:30-21:00 ・ 交流ティータイム Illustration by Icons 8 from Ouch! ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ お申込み・特典 ーーーーーーーーーーーーーーーー お申込みの方は、元町＆花隈周辺の厳選スイーツとコーヒー・紅茶付 ↓ご参加の方は、下記よりお申し込みください↓ https://forms.gle/tbsSznHCVhEgRN7r7

第121回交流会「金曜日はリアルで」 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 管理栄養士として多数の実績を持ち、「食とオーガニックアロマで幸せに生きる人を増やす」をミッションに各種アロマワークショップ等を開催してご活躍中の中野先生をを講師にお招きして、健康、お仕事、家族での時間、趣味やライフワーク... 全方位での、自己実現を叶える土台となる新・健康実践ガイド講座を開催します。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 全方位で自己実現！新・健康実践ガイド：食と香りのパワー ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 日　時：2024年9月13日(金)19:00〜21:00 場　所：plug078元町店 参加費：一般 1,100円（plug078会員／保護者無料） ＜会場参加の方のみ下記の特典あり＞ ・交流会当日のコワーキング1day利用付き（9:00〜21:00まで 通常1,980円） ・おにぎりとお味噌汁の軽食＆オーガニックアロマの体感 ぜひ会場でご参加がオススメです♪ ↓ご参加の方は、下記よりお申し込みください↓ https://forms.gle/uGwDSwF1fyf9ErUe7 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 講師の先生よりメッセージ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 食べることや呼吸することって、当たり前すぎて意識しないもの。 でも実は、 どんなものを食べるか？ そして、呼吸にプラス 本物の植物の香りを日常に取り入れることで、 心身の健康や日常のストレスマネジメントにとどまらず、運気アップにまでつながります。 まさに、健康、お仕事、家族での時間、趣味やライフワーク... 全方位での、自己実現を叶える土台になってくれます。 食事と香りを味方につけ、ストレス知らずの心と身体を手に入れられる秘訣をオモシロおかしくお伝えします♡ ・簡単で効果てきめんだからこそ、続いてしまう ・続けるだけでどんどん若くなっていく ・疲れない、不調にならない！ ・なぜかあり得ないご縁やチャンスが巡ってくる というお声が続出のセミナーです。 リアル参加の方には、 おにぎりとお味噌汁の軽食＆オーガニックアロマの体感ワークショップ（参加費に含む）付きです。 金曜日の夜、お仕事終わりにほっと一息。 リラックスしに来ませんか？ 美味しいお食事と癒しの香り、楽しい交流で、 心も体もふわりとしながらも新しいご縁を紡ぐ時間をご一緒しましょう。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■ こんな方に参加して欲しい ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ・仕事、家事、育児や介護などで忙しい中でも、できる健康管理の方法が知りたい方 ・料理が苦手、普段料理はあまりしないけど健康診断の数値や体調が気になっている ・さまざまな健康法、ストレス解消法、ダイエットを試してきたが続かなかった方 ・ 日々の生活に新しい癒しやリラクゼーションを取り入れることで、ストレスを解消したい方 ・ 集中力アップ、ストレスフリーでメンタルと身体を手に入れたい方 ・ 自宅やオフィスをより心地いい空間にしたいと思っている方 ・ 健康づくりと運気アップを同時に叶えたい人 ・ 子供や家族の心身を、時短でもいい状態でいられるようにケアしたい人 ・ リフレッシュ、エイジング対策をしたい男性 （男性にもアロマで心身を整える、健康ケアなさる方増えてます！） ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 講師紹介／プロフィール ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー アロマセラピスト、管理栄養士 中野　みつえ 管理栄養士として10年、病院、クリニック、カフェで勤務。 10年で5000人以上の栄養アドバイスに従事。 メタボリックシンドローム、高血圧などの生活習慣病や終末期医療の現場に携わるうち、感情や思考由来のストレスが日常に大きく影響することに気づく。 「生活習慣の改善だけでは楽しく健康にも幸せにもなれない...もっと簡単で誰でもできる事は？」と公私共に限界を感じていたところ、アロマに出会う。 心も身体も同時に癒しながら、その人の本質を引き出せるアロマに魅了され、アロマセラピストに。 また自身も食とアロマで不妊体質から体質改善。 不妊治療なしでの自然妊娠、36歳で助産院、39歳で自宅出産。 食とオーガニックアロマで幸せに生きる人を増やす をミッションに 神戸、オンラインで各種アロマワークショップ開催。 ボディ＆メンタルセラピスト、フリーランス管理栄養士としても活動中。 大阪出身、神戸在住。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 当日の流れ ーーーーーーーーーーーーーーーー 19:00-19:10 ・受付／plug078の説明と開催主旨説明 　講師紹介 19:10-20:45 ・全方位で自己実現！新・健康実践ガイド：食と香りのパワー 20:45-21:00 ・質疑応答／雑談ティータイム ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ お申込み・特典 ーーーーーーーーーーーーーーーー お申込みの方は、交流会当日のコワーキング1day利用付きです 施設ご利用可能時間 9:00〜21:00まで 通常料金1,980円が無料に！

第119回交流会「金曜日はリアルで」 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 美水牛本格的水餃子で夏夏り ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 日　時：2024年8月23日(金)19:00〜21:00（餃子作りから参加の方は15時〜） 場　所：plug078元町店（餃子作り会場）＆モトコー３区（祭会場、元町店からすぐ） 特　典：大人料金でご参加の方は、コワーキング1day無料券プレゼント （9:00〜21:00まで 通常1,980円 交流会翌日以降ご利用ください） 持ち物：餃子作り参加の方はマイエプロン／髪の毛を覆う三角巾かバンダナ 参加費：5,000円税込（plug078会員4,000円） ＜お子様の参加について＞ 19時以降はお子様もご参加OKです。 参加費：未就学児まで無料、小学生半額（2,500円）、中学生以上は大人と同額になります お子様は餃子作りにはご参加いただけません（内容が大人向けのため） 今年もやります！夏祭り！「餃子とお酒の交流会」です 今回は肉卸の丸優代表の監修のもと、餃子作りから始めます。 皮も餡も手作りしますよ♪ そして最高の牛肉「美水牛（びすいぎゅう）」ミンチで餡を作ります。 （昨年Esseふるさと納税グランプリで金賞のお肉♪） 作るところからご参加いただける方は15時〜早めにお越しください。 遅れても大丈夫です。 19時から食べて飲んでの夏の大宴会交流会です。 こちらのお時間からの参加も大歓迎です。 会員・一般関係なく、どなたでもご参加いただけます。 ・天体逸品な美水牛水餃子が食べてみたい！ ・作るところから参加できるって面白そう！ ・いろんな業種の人と繋がりたい！ ・農業〜食品加工（1次〜6次化）まで興味ある！ ・plug078に興味がある！ という方はぜひ！ お腹もHAPPY♪ 心もHAPPY♪になること 間違いなしですよ（^^） ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 当日のメニュー紹介 ーーーーーーーーーーーーーーーー THE肉屋 神出鬼没のBBQ ～番外コンセプト～『天体逸品』 美水牛本格的水餃子 Hydrogen Water Beef／美水牛 そのミンチを使っての水餃子です plug078店舗にて作る〜食べるまで（監修：丸優代表 廣岡誠道様） その他、美水牛入り焼きそばやコロッケ、美水牛カレーの試食やスナック類もご用意する予定です。 ※ドリンクのご用意あり（アルコール含む） ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 美水牛とは ESSEふるさとグランプリ2023「金賞受賞」 ーーーーーーーーーーーーーーーー 精肉からその加工までを自社で行う、肉のスペシャリスト「丸優」が考える最高品質の牛肉、それが「美水牛」です。 アニマルウェルフェアを目指して、与える水は全て“電解還元水素水” 。 健やかに丹精込めて育てられた牛は表情も穏やかです。その結果、通常の肉牛に比べ限界突破ともいえる脂肪融点の低さを実現。 室温に出すとすぐに脂が溶け出し、霜降りも消え始めます。 最高のお肉を、最高の状態で。 心身が求める脂質、肉質を持つ「美水牛」は丸優のお客様に向ける想いそのものです。 心を動かし、揺さぶり、感動へと導く、 そんな小旅行のようなお肉との出会いと感動を お届けしたいと切に願っております。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 餃子作りからぜひ参加を ーーーーーーーーーーーーーーーー 皮も餡もイチから作ります！ 手分けしますので人数が必要です！ 皮の包み方も丸優代表が伝授くださいます。 ー★ー★ー★ー★ー★ー★ー★ー★ー★ー★ 廣岡様の美水牛水餃子にかける心意気を ぜひ読んでください！（インスタから抜粋） 食べたくなるっっっ！！！ ー★ー★ー★ー★ー★ー★ー★ー★ー★ー★ 牛肉を使った #餃子 餃子と言っても#焼き餃子 ではなく #水餃子 ☝️ 牛肉はHydrogenWaterBeef 美水牛 実家の亡き義父が幼少期 親の仕事で中国に住んでた時があり そこで作って食べてたものを日本でGWやお盆等に食べさせて貰ってたものを再現しょうと思っています☝️ そもそも水餃子(茹でる)が主流で、例えばお手伝いさんや下働きがいる家では この水餃子をそこのご家族が食べたあと、 茹でて冷めたものを胡麻油などで香ばしく焼き上げて食べたとか 皮は麺を打ちます(うどんみたいな感じ)ので 茹でておかないとカチカチになってしまう 皮になる麺は細く切れば手打ちうどんになります☝️ 具材は本来豚ミンチや合挽きミンチを使いますが僕は牛ミンチのみで ニラとキャベツを刻んで使います 白菜やもやしを使う場合は水分を絞りに絞って食感と風味のみ残す感じ とにかく手間暇がかかる（T_T） この水餃子は 作り立て☝️茹で立て☝️が命なので 作り置きが出来ないから 商売には向かない（>0<） 労力が割に合わない それでも市販の水餃子とは別物なので やはり作らざるを得ない それでも 冷凍うどんなんか茹でって書いてあるのより コシがあっていけるので やってやれんことがないことなので 具材(餡)も含めレシピ化しておこうと思ってます☝️ お教えします どう？ 丸優のウェブサイトはこちら https://maruyu-sanda.com/ ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 当日の流れ ーーーーーーーーーーーーーーーー 15:00-18:00 ・餃子作り 18:00-19:00 ・予備時間／休憩／会場移動 19:00-21:00 ・夏祭り「餃子とお酒の交流会」 ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ お申込み・特典 ーーーーーーーーーーーーーーーー 大人料金でご参加の方は、コワーキング1day無料券プレゼント （9:00〜21:00まで 通常1,980円 交流会翌日以降ご利用ください） 他では食べることのできない「美水牛餃子」が 食べれてレシピも学べて 人との繋がりもできるスペシャル特典付き！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■ 申込方法 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こちらのBASE SHOP よりゲスト購入へ お進みください。

第118回交流会「金曜日はリアルで」 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■ Googleスライド とことん活用術 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 日　時：2024年8月9日(金)19:00〜21:00 場　所：plug078元町店 参加費：一般 1,100円（plug078会員無料） 特　典：ご参加の方は、交流会当日のコワーキング1day利用付きです（9:00〜21:00まで 通常1,980円） 持ち物：ご自身のパソコン ※Google アカウント-Gmail-を事前に取得お願いします。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 講座内容 ーーーーーーーーーーーーーーーー 大好評講座、次は第８弾！ Google専門的能力開発トレーナーから学ぶお役立ち本格講座です。 今回のテーマは「Googleスライド とことん活用術」の基本編です。 今回はインターネットに接続すると利用できるGoogle のアプリ群「Google Workspace」の中から、資料作成やプレゼンテーションで利用できる「Google スライド」をテーマに、始めてアプリを触る方でもわかりやすい初心者講座を開催。 本アプリを使うことによって、Power pointと同様の機能はもちろん、誰かと共同で編集・閲覧でができるようになります。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ こんな方に参加して欲しい ーーーーーーーーーーーーーーーー ・Googleアプリ初心者 ・Googleスライドの使い方の基本を学びたい方 ・Googleスライドの便利な機能を知りたい方 ・なんとなくGoogleスライドを使っているが、活用方法がわからない方 ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ こんな便利な使い方ができるように！ ーーーーーーーーーーーーーーーー 今回も基本の「キ」から始めます 詳細準備中 ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 講師紹介 ーーーーーーーーーーーーーーーー Google Workspace 専門的能力開発トレーナー Google for Education 認定トレーナー これまでに400名の一般企業関係者や教育関係者に活用研修を実施 T先生はGoogle専門トレーナーなので本当にお詳しいし、的確に教えてくださいます♪ ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 当日の流れ ーーーーーーーーーーーーーーーー 19:00-19:10 ・受付／plug078の説明と開催主旨説明 　講師紹介 19:10-20:45 ・ Googleスライドとことん活用術 20:45-21:00 ・ 質疑応答 ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ お申込み・特典 ーーーーーーーーーーーーーーーー お申込みの方は、交流会当日のコワーキング1day利用付きです 施設ご利用可能時間 9:00〜21:00まで 通常料金1,980円が無料に！ ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ お申込み・特典 ーーーーーーーーーーーーーーーー お申込みの方は、交流会当日のコワーキング1day利用付きです 施設ご利用可能時間 9:00〜21:00まで　通常料金1,980円 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■ 申込方法 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こちらのBASE SHOP よりゲスト購入へ お進みください。

第117回交流会「金曜日はリアルで」 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ AI機能が豊富な「Power Director 365」というアプリを使った 動画制作初心者講座を開催します！ 講師には動画制作を仕事にされていて、実績豊富な 赤間勝明さんをお招きしています！ 現在はAIが色々やってくれて、お手軽に動画制作ができるようになりました。 赤間さんオススメの動画アプリ「Power Director 365」を使って 初心者のための動画制作講座を受講してみませんか？ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■ Power Director 365 動画制作初心者講座 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 日　時：2024年7月26日(金)19:00〜21:00 場　所：plug078元町店 参加費：会員無料／一般1,100円 持ち物：ご自身のパソコン（30日間無料ソフトを利用する方） 特　典：お申込みの方は、交流会当日のコワーキング1day利用付き （9:00〜21:00まで 通常1,980円） ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 講座内容 ーーーーーーーーーーーーーーーー AI機能が仕事に革命を起こしているように 動画制作の世界でも生成AIが動画ソフトを変革しています。 ChatGPT4で動画のシナリオを生成し Midjourneyで画像をAI生成後 Power Director 365で簡単に動画を作ることが可能です 専門スキルはAIにおまかせして どんどん動画を作っていきましょう。 動画編集と生成AIについて体験してみたい方に 分かりやすく丁寧にご説明させていただきます。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 赤間先生制作の参考動画 ーーーーーーーーーーーーーーーー 【5分で動画】最初はパワーディレクタ365から　動画編集入門 https://youtube/CkK8j5_ERyE?si=WQiYBSKacSede-7F 【5分で動画】5分でわかる動画制作手順 生成AI利用 V1R1 https://youtube/uQdGW72W3Ic?si=ISKREAbsf4A08_ou ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ こんな方に参加して欲しい ーーーーーーーーーーーーーーーー ・スマートフォンの動画編集で満足できない方 ・気軽に使える動画編集ソフトを知りたい方 ・AIを使ってアイデアをかたちにしたい方 ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ こんな便利な使い方ができるように！ ーーーーーーーーーーーーーーーー ・教育用の教材をパワーポイントから動画にしていきたい ・短時間で会議記録の動画にテロップをつけたい ・AIを使って高クオリティのPR動画を作りたい ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 講師紹介 ーーーーーーーーーーーーーーーー スタジオ LemRecAkama 主催 赤間 勝明さん ・札幌市生まれ ・北海道大学工学部情報工学修了後、富士通で通信ソフトウェアを開発 ・デンソーテン転社後、企業内の動画制作部門にて、 　PR動画、教育動画、社長ライブ配信等、年間44本の動画を制作 ・現在、神戸北野異人館の「スタジオ LemRecAkama」を拠点にして 　「癒し」をテーマに動画撮影と音楽活動を実施 ・三重県伊勢神宮外宮、鈴鹿市椿大社、宮崎県高千穂神社等 　各地の神社で龍笛の演奏を奉納 ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 当日の流れ ーーーーーーーーーーーーーーーー 19:00-19:10 ・受付／plug078の説明と開催主旨説明 　講師紹介 19:10-20:45 ・Power Director 365 動画制作初心者講座 20:45-21:00 ・ 質疑応答 ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ Power Director 365とは ーーーーーーーーーーーーーーーー 台湾のIT企業サイバーリンクが提供する 生成AI機能を搭載した、8年連続国内販売本数シェアNo1の 動画編集ソフトが「PowerDirector 」です。 生成AI機能はピカイチ！使いいやすく高機能なソフトウェアです。 無料体験版もあります。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ お申込み・特典 ーーーーーーーーーーーーーーーー お申込みの方は、交流会当日のコワーキング1day利用付きです 施設ご利用可能時間 9:00〜21:00まで　通常料金1,980円 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■ 申込方法 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こちらのBASE SHOP よりゲスト購入へ お進みください。

第116回交流会「金曜日はリアルで」 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 2年前に定年退職した元校長の片山先生（ユタカ）と、 神戸大学大学院生で０７８インターンシップスタッフ中村君（フミヤ）の 年齢差40歳以上の凸凹バディが「日本企業」について 熱く語るディスカッション交流会！ さらにAIの意見も交えてしまえ！という あ・ぶ・な・い（収拾つかない?! なんでもあり?!）討論会♪ これから社会に出る若者と、 長きにわたり社会（学校・経営・地域・PTAなど）で揉まれてきたベテラン先生が それぞれの立場で今の「日本企業」をどう見ているか、これからどうなるかを語ります！ ユタカ＆フミヤの2名が主に場を回しますが ご参加の皆様もどしどしご発言いただけると嬉しいです♪ チャチャ入れ、同意の拍手等も大歓迎です♪ もちろん聞くだけに専念も全然OKです♪ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■ ディスカッションテーマ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ １）新時代に向かう日本の企業の在り方ってどうなの？ ・AIが提言する今後の日本企業の在り方 ・新卒就職予定者が期待する日本企業の在り方 ・定年退職者が語る日本企業の在り方 ２）「愛社精神」ってどうなの？ ・AIが提言する「愛社精神」の効果と養成方法 ・新卒就職予定者が望む就職先企業に対する「愛社精神」 ・定年退職者が語る「愛社精神」の実態 ３）「老舗」にみる「のれん分け制度」等の企業運営ってもう古い？ ・AIが提言する日本型「温故知新」運営方法 ・新卒就職予定者の「日本型商道」に対する発見とその活用 ・定年退職者が感じた「日本型商道」と現企業との違い。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■ お申し込み ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ご参加の方は、下記フォームよりお申込みください 　　↓　　↓　　↓　　↓ https://forms.gle/tbsSznHCVhEgRN7r7 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■ あぶない討論「古い? あぶない? 日本企業!」 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 日　時：2024年7月12日（金）19:00〜21:00 場　所：plug078元町店 参加費：会員無料／一般1,100円 特　典：お申込みの方は、交流会当日のコワーキング1day利用付き （9:00〜21:00まで 通常1,980円） 持ち物：特に無し ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■ 発表者兼ファシリテーター紹介 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 株式会社078 CSO(事業戦略オフィサー)兼 教育事業部長 片山　豊　先生（ユタカ） ＜プロフィール＞ 株式会社神戸教育研究センター（1981～1983） 兵庫県立特別支援学校常勤講師（1983～1984） 八代学院高等学校教諭（1984～2016） 神戸国際大学附属高等学校 副校長（2016～2018） 学校法人八代学院 学監（2018～2020） 大阪夕陽丘学園 元校長（2020～2021） 日本私学教育研究所 初任者等研修西日本運営委員（2015～2021） 大阪夕陽丘学園OYG教育センター未来志向型教育開発研究室前室長（2022-2023） 大阪夕陽丘学園短期大学非常勤講師（2023〜） ＜所属学会等＞ 日本国際理解教育学会 関西国際教育フォーラム NPO法人　心の華 ＜著書＞ 国際理解教育事典（一橋出版：共著） 株式会社078インターンシップスタッフ 中村　文哉（フミヤ） ＜プロフィール＞ 神戸大学大学院 市民工学専攻　2回生 神戸大学では土木工学について学んでいて、 橋やトンネルなどの構造物にセンサーを設置して維持管理を効率化するための研究をしています。 趣味は将棋とポーカーで、078アフタースクール（学童）のアルバイトで子供達に将棋を教えていたら、将棋の先生と呼ばれるようになりました。 インターンシップでは、戦略マーケティングやSNS運用について学びつつ、大学で学んだ知識を活かして様々なことに挑戦します！ ユタカ＆フミヤの2名が主にディスカッションをして場を回しますが ご参加の皆様もどしどしご発言いただけると嬉しいです♪ チャチャ入れ、同意の拍手等も大歓迎です♪ もちろん聞くだけに専念も全然OKです♪ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■ 当日の流れ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＜19:00-19:10＞ 受付／plug078の説明と開催主旨説明／論者紹介 ＜19:10-20:45＞ 「あぶない討論(ディスカッション)」 ＜20:45-21:00＞ 雑談ティータイム（参加者同士の交流時間） ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ お申込み・特典 ーーーーーーーーーーーーーーーー お申込みの方は、交流会当日のコワーキング1day利用付きです 施設ご利用可能時間 9:00〜21:00まで　通常料金1,980円 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■ 申込方法 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こちらのBASE SHOP よりゲスト購入へ お進みください。

第115回交流会「金曜日はリアルで」 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 神戸のシンボル、ポートタワーがリニューアル！ 新しくなったポートタワーを見にナイトピクニックに行きませんか？ 実はplug078元町店から歩いで10分かからず行けちゃいます。 直射日光を避けて、ナイトピクニックで快適！ 海風を感じながら、ポートタワーを眺めつつ、美味しいものをいただきましょう★ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■ ポートタワーを見にナイトピクニックに行こう! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 日　時：2024年6月28日（金）18:30〜20:30 場　所：plug078元町店集合 参加費：会員無料／一般1,100円 特　典：お申込みの方は、交流会当日のコワーキング1day利用付き （9:00〜21:00まで 通常1,980円） 持ち物：ご自身のお弁当 ※歩きやすい靴でご参加ください ※雨天中止 ※ポートタワーの展望フロア／屋上デッキへの入場券は含まれません ※plug078会員様・関係者様は遅れてのご参加、現地集合もOK！ ※プログラムは都合により変更になる場合があります。予めご了承ください ピクニックですから、お気軽にお集まりください♪ ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ ポートタワーがリニューアル ーーーーーーーーーーーーーーーー 神戸のランドマーク「神戸ポートタワー」が、フェリシモプロデュースのもと 2024年4月26日(金)にリニューアルオープンとなりました。 リニューアルオープンを記念し、 神戸ウォーターフロントの夜の賑わいづくりとして、 神戸ポートタワー、神戸海洋博物館及びメリケンパーク内の ライトアップによる光と音の演出も実施されるそうです。 みんなで鑑賞しましょう！ ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 当日の流れ ーーーーーーーーーーーーーーーー ＜事前準備＞ ピクニックの食べ物・飲み物は各自でご用意してください。 元町商店街でテイクアウトはいかがですか？ plug078スタッフがおすすめ店舗をご紹介します♪ ＜元町商店街おすすめSHOP＞ ★ネイバーフード（惣菜・デリ） ★ひなた屋（焼き鳥・コロッケ・弁当） ★おにまる（おにぎり） ★PAUL（パン） ★南京町の中華屋台 18:30- ・集合／plug078の説明と開催主旨説明 ・plug078元町店出発 18:50- ・ポートタワー到着（ゆっくり目に歩きます） 19:00- ・お弁当を広げながら、ポートタワーのライトアップショーを鑑賞（19時または19時30分の回） ・参加者どうしワイワイタイム ・19:17頃が日の入り時刻となります 19:30- ・自由散策（ポートタワー内ショップに行くもよし、コーヒーを片手に海を眺めるもよし、芝庭でくつろぐもよし♪） ・ポートタワー2Fショップ・1Fカフェスタンドは20時閉店です ・現地でお召し上がりになったものは各自でお支払いください 20:10- ・解散（現地解散もOK／お荷物をplug078へお預けの方は一緒に店舗へ戻りましょう／20:30分帰着予定） ・お腹や時間に余裕のある方は２次会へGO♪（その場で計画する行き当たりばったりの会） ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ お申込み・特典 ーーーーーーーーーーーーーーーー お申込みの方は、交流会当日のコワーキング1day利用付きです 施設ご利用可能時間 9:00〜21:00まで　通常料金1,980円 Illustration by Icons 8 from Ouch! https://icons8.com/illustrations/author/zD2oqC8lLBBA https://icons8.com/illustrations ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■ 申込方法 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こちらのBASE SHOP よりゲスト購入へ お進みください。

第114回交流会「お出かけ交流会」 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ この日神戸ポートターミナルに客船「セレブリティ・ミレニアム」が寄港します。 メリパの湾岸より9万tクラスの大型客船を眺めるランチピクニックに出かけましょう！ 実はメリケンパークへplug078元町店から歩いて10分かからずで行けちゃいます。 plug078近くのスタッフおすすめのテイクアウト店で一緒にお買い物からスタートします！海風を感じながら、セレブリティ・ミレニアムを眺めつつ、ランチをいただきましょう★ ↓ご参加の方は、下記よりお申し込みください↓ https://forms.gle/tbsSznHCVhEgRN7r7 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■ お出かけ交流会 客船を見にメリケンパークへ行こう① ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 日　時：2024年6月22日（土）12:00〜13:30 場　所：plug078元町店集合 参加費：会員無料／一般1,100円 特　典：お申込みの方は、交流会当日のコワーキング1day利用付き （9:00〜21:00まで 通常1,980円） 持ち物：テイクアウトランチ代 ※歩きやすい靴でご参加ください ※雨天中止 ※客船はメリケンパーク湾岸から遠目に外観を見学 ※plug078会員様・関係者様は遅れてのご参加、現地集合もOK！ ※プログラムは都合により変更になる場合があります。予めご了承ください ピクニックですから、お気軽にお集まりください♪ 参加者は、コワーキング1day利用付き（無料） ピクニック後、plug078店内でのんびりもできますよ（^^） ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ セレブリティ・ミレニアムが寄港 ーーーーーーーーーーーーーーーー セレブリティ・ミレニアムは、セレブリティクルーズが運航する 9万トンクラスの大型客船！全長は294メートルもあります。 第一弾で見物に行く「にっぽん丸」が2万トンクラスなので その大きさは、まさに動くホテル！です。 セレブリティクルーズ公式サイト https://www.celebritycruises.jp/ships/ML/ ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 当日の流れ ーーーーーーーーーーーーーーーー 12:00- ・集合／plug078の説明と開催主旨説明 ・参加者自己紹介 ・plug078元町店出発 ＜ランチの買い物へGO!＞ ピクニックの食べ物を元町商店街でテイクアウトします plug078スタッフがおすすめ店舗をご紹介します♪ 各自で好きなものをお買い求めください♪ ＜元町商店街おすすめSHOP＞ ★ネイバーフード（惣菜・デリ） ★ひなた屋（焼き鳥・コロッケ・弁当） ★おにまる（おにぎり） ★PAUL（パン） ★南京町の中華屋台 ★ひろひろ屋（お惣菜・お弁当） ★ジーエイチ・サラダ（サラダボウル） ★あおい屋（玄米弁当） 12:30-（目安） ・メリケンパークへ出発（ゆっくり目に歩きます） ・寄港しているセレブリティ・ミレニアム、新しくなったポートタワー外観等を見学 ・集合写真記念撮影 ・芝生広場でランチしつつ交流会 ・自由散策OK! コーヒーを片手に海を眺めるもよし、芝庭でくつろぐもよし♪ ・現地でお召し上がりになったものは各自でお支払いください 13:30- ・解散（現地解散です／お荷物をplug078へお預けの方は一緒に店舗へ戻りましょう） ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ お申込み・特典 ーーーーーーーーーーーーーーーー お申込みの方は、交流会当日のコワーキング1day利用付きです 施設ご利用可能時間 9:00〜21:00まで　通常料金1,980円 ↓ご参加の方は、下記よりお申し込みください↓ https://forms.gle/tbsSznHCVhEgRN7r7 ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ お申込み・特典 ーーーーーーーーーーーーーーーー お申込みの方は、交流会当日のコワーキング1day利用付きです 施設ご利用可能時間 9:00〜21:00まで　通常料金1,980円 ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ お申込み・特典 ーーーーーーーーーーーーーーーー お申込みの方は、交流会当日のコワーキング1day利用付きです 施設ご利用可能時間 9:00〜21:00まで　通常料金1,980円 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■ 申込方法 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こちらのBASE SHOP よりゲスト購入へ お進みください。

第113回交流会「金曜日はリアルで」 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 2月開催の「傾聴はコミュニケーションを制す！『超傾聴術』」にご参加下さった方々、 参加出来なかった皆さまにも朗報です！ “傾聴”の次なるステップ、“伝達”にフォーカスした講座が開催されます。 講師はお馴染みの、　 公認心理師、臨床心理士で教育心理学博士。 カウンセリング＆講義のプロ、みずさわかおり先生です。 「超傾聴術」では、すぐに使えるキーワード法や要約術の他に、 普段の聴く姿勢、聴き方の癖を知るための心理テストも体験して頂きました。 今回は、自分が相手の懐に入れるタイプかどうかがわかる心理テストや、 すぐに使える言い換え術など、またも盛りだくさんな内容を予定。 前回の振り返りもあるので、復習を兼ねての方にも、初めての方にも安心してご参加頂けます。 どうぞお気軽にお越し下さい♪ 神戸カウンセリングサロンのウェブサイトはこちら https://kobe-counseling-salon.com/ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 伝え方はコミュニケーションを制す！「超伝達術」 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 日　時：2024年6月14日（金）19:00〜21:00 場　所：plug078元町店 参加費：会員無料／一般1,100円 特　典：お申込みの方は、交流会当日のコワーキング1day利用付き （9:00〜21:00まで 通常1,980円） 持ち物：筆記用具 ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ こんな方に参加して欲しい ーーーーーーーーーーーーーーーー ・自分の気持ちを伝えるのが苦手と思っている方。 ・相手に“yes”と言って貰いにくいと感じている方。 ・5～6月、これまでの頑張りがふと緩み、しんどさを感じている方。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 講座内容 ーーーーーーーーーーーーーーーー ・あなたは相手の懐に入れるタイプ？（心理テスト） ・使いこなそう言い換え術 ・すぐに使える褒める技術　 ・これでアナタも伝達マスター ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 講師紹介 ーーーーーーーーーーーーーーーー 神戸カウンセリングサロン代表 公認心理師 臨床心理士 みずさわ かおり先生 精神科クリニック心理検査担当・カウンセリング担当（～現在）　 関西学院大学大学院文学研究科 リサーチ・アシスタント 神戸松蔭女子学院大学人間科学部心理学科 ティーチング・アシスタント 神戸松蔭女子学院大学 こころのケア・センター 相談員 私立小中高スクールカウンセラー 京都女子大学 現代社会学部 非常勤講師 神戸女子短期大学 非常勤講師 神戸女子大学 非常勤講師（～現在） 神戸松蔭女子学院大学 非常勤講師（～現在） 同志社女子大学 非常勤講師（～現在） 兵庫柔整専門学校 非常勤講師 兵庫鍼灸専門学校 非常勤講師（～現在） 神戸カウンセリングサロンのウェブサイトはこちら https://kobe-counseling-salon.com/ ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 当日の流れ ーーーーーーーーーーーーーーーー 19:00-19:10 ・受付／plug078の説明と開催主旨説明 　講師紹介 19:10-20:40 ・ 伝え方はコミュニケーションを制す！「超伝達術」 20:40-21:00 ・雑談ティータイム（講師へのご質問や参加者同士の交流時間） ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ お申込み・特典 ーーーーーーーーーーーーーーーー お申込みの方は、交流会当日のコワーキング1day利用付きです 施設ご利用可能時間 9:00〜21:00まで　通常料金1,980円 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■ 申込方法 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こちらのBASE SHOP よりゲスト購入へ お進みください。

第112回交流会「お出かけ交流会」 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ お出かけ交流会＜一緒に行ってくれる方大募集！＞ 芦屋バルでぶらぶら昼飲みしませんか〜〜 5年ぶりに芦屋バル開催！芦屋市内のバー・居酒屋だけでなく カフェ、ベーカリー、雑貨店や美容室など41店舗を巡る飲み歩きに 一緒に出かけませんか？ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■ お出かけ交流会 芦屋バルへ行こう ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ○引率は弊社代表西山がいたします 日　時：2024年5月25日（木）11:00〜 集合場所：JR芦屋駅前芦屋バル本部（総合受付が ラポルテ2Fペデストリアンデッキ に設営） 参加費：芦屋バル参加チケットは各自でお申し込みをお願いいたします 前売り券ですと500円お安くなっております 特　典：お申込みの方は、交流会当日のコワーキング1day利用が会員様は無料／一般の方は通常1,980円→1,100円になります。 ※当日店舗にお越しの方のみ 御影店（Open 9:00〜19:00） 元町店（Open 9:00〜21:00） ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 芦屋バルとは ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 芦屋バルは芦屋の飲食店、エステ等約41店が共同で開催する食べ歩き、飲み歩きのイベントです。 コロナ禍での中止を経て、5年ぶりに第11回芦屋バルが開催されます！ Plug078は運営本部とご縁があり、この度の「お出かけ交流会」につながっています（^^） 前売り1冊（5枚綴り）4,000円 当日4,500円のチケットを購入すると 参加する各店舗で「芦屋バル」のための特別メニューが楽しめるそうです！ 芦屋バル公式ページ https://ashiyabar.jimdofree.com/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■ 申込方法 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こちらのBASE SHOP よりゲスト購入へ お進みください。

第111回交流会「プロカメラマンによる個人ポートレート撮影会」 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■ プロカメラマンによるフォトセッション！！ ビジネス用のプロフィール宣材画像を持っていない、 スナップではなくプロメラマンに撮ってもらいたい、 自分の魅力を惹き出す写真が欲しいという方はぜひ！ 撮影に神戸を中心に活躍するプロカメラマン 山本博克さんにお越しいただきます！ プロの撮影技術、プロ仕様の機材でぜひ新しい自分の魅力を画像に残してみませんか？ ↓ご参加の方は、下記よりお申し込みください↓ https://forms.gle/gMFAvsYZQmaBD7J67 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■ プロカメラマンによる個人ポートレート撮影会 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 日　時：2024年5月24日（金）19:00〜21:00 場　所：plug078元町店 撮影・データ譲渡費：5,500円（税込） 特　典：お申込みの方は、交流会当日のコワーキング1day利用付き （9:00〜21:00まで 通常1,980円） ＜お客様ご自身の撮影準備＞ ・撮影したいスタイル、洋服でお越しください ・一緒に撮影したいお気に入りのものや、宣伝で使う商品があれば持参ください ・靴まで入る全身ショット、バストアップもOK ・その場合「靴」も撮影を想定して持ってきてください ・スカーフや帽子、鞄等もアクセントになりますよ！ ・メイク直しをする場所あります（鏡あり） ■ 山本カメラマンの撮影サンプル ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ こんな方に参加して欲しい ーーーーーーーーーーーーーーーー ・ビジネス用のプロフィール宣材画像を持っていない ・スナップではなくプロメラマンに撮ってもらいたい ・履歴書用みたいな硬い写真ではなく、自分の魅力を惹き出す写真を撮ってもらいたい ・SNSプロフィールアイコンを良いものに変えたい ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ ご提供できるもの ーーーーーーーーーーーーーーーー 15分の内に撮影したカメラマン撮影画像データ だいたい10~20枚ほどの予定 クラウド上でお渡しとなります 半目やミスショットは事前に除外したします ポーズや小物変えOK シーンに変化をつける撮影小物もご用意しています 机・椅子、花冠、サングラスなど ＜会員様のみの特別サービス＞ 撮影後、ご希望に応じて加工や補正のサポートいたします photoshopでAI合成なども可能です ★無料／担当：plug078スタッフ柏原 ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ カメラマン紹介 ーーーーーーーーーーーーーーーー フォトグラファー　山本博克さん 京都の大学を中退後、上京。 英会話スクールのセールスマネージャーやプリント基板の品質管理の仕事をしたのち渡英。 イギリスでは写真の勉強と合わせてスナップ写真を撮るようになる。 帰国後、写真スタジオでのアシスタントを経験したのち2018年に独立。 ミラブルやマイホムなとのCMスチール撮影を始め、企業撮影、料理、建築等、幅広く撮影をこなしている。 2023年からは拠点を神戸王子公園に移し活動中。 山本カメラマンのウェブサイトはこちら⭐️ 素敵な写真がいっぱいです https://hiro-studio.jp/ ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 当日の流れ ーーーーーーーーーーーーーーーー 19:00-19:05 ・受付／講師紹介 19:05-21:00 ・フォトセッションタイム（カメラマンと１対１／目安 1人15〜20分／入れ替え含む） （1）19:05-19:25 （2）19:25-19:45 （3）19:45-20:05 （4）20:05-20:25 （5）20:25-20:45 （6）20:45-21:05 撮影セッション中はこんな感じです！ 店内に背景紙と照明でセットを組みます ご自身のセッション時間以外はご自由にお過ごしください（外出もOK）。 待ち時間も楽しく過ごせるようお茶菓子をご用意しております。 参加者同士＆スタッフとの雑談も大歓迎です。 スタッフの織田はパーソナルカラー診断の資格を持っておりますのでぜひご相談ください。 （※ドレープ等を使った診断ではなく、あくまで雑談ベースになります） 他の方のフォトセッションのご見学もご自由に♪ 写真を彩るアイテムもご用意しております ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ お申込み・特典 ーーーーーーーーーーーーーーーー お申込みの方は、交流会当日のコワーキング1day利用付きです 施設ご利用可能時間 9:00〜21:00まで　通常料金1,980円 ＜会員様のみ＞ 撮影後、ご希望に応じて加工や補正のサポートいたします photoshopでAI合成なども可能です ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■ 申込方法 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こちらのBASE SHOP よりゲスト購入へ お進みください。

第110回交流会「お出かけ交流会」 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ メリケンパーク、plug078元町店から歩いてすぐです！ 5月21日、メリパに客船「にっぽん丸」が寄港します。 テイクアウトランチを持ってピクニックがてら 出かけてくれる人募集中です〜〜！ 特典として、参加者は当日のコワーキング1day利用が無料に:star2: 参加希望の方はこちら（ハイライトからリンクしています） https://forms.gle/tbsSznHCVhEgRN7r7 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■ お出かけ交流会 客船を見にメリケンパークへ行こう① ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 日　時：2024年5月21日（火）12:00〜13:30 場　所：plug078元町店集合 参加費：会員無料／一般1,100円 特　典：お申込みの方は、交流会当日のコワーキング1day利用付き（9:00〜21:00まで 通常1,980円） 持ち物：テイクアウトランチ代 ※歩きやすい靴でご参加ください ※雨天中止 ※客船は中突堤から外観を見学 ※plug078会員様・関係者様は遅れてのご参加、現地集合もOK！ ※プログラムは都合により変更になる場合があります。予めご了承ください ピクニックですから、お気軽にお集まりください♪ 参加者は、コワーキング1day利用付き（無料） ピクニック後、plug078店内でのんびりもできますよ（^^） ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ にっぽん丸が寄港 ーーーーーーーーーーーーーーーー にっぽん丸は、商船三井クルーズが運航する外航クルーズ客船です。「美食の船」の異名を持ち、船内で焼くパンがすごい美味しいらしいです（食べたことありませんが:sweat_drops:） 船体は高貴なロイヤルブルー、そして何と言ってもオレンジ色のファンネルがチャームポイントなのです:orange_heart: ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ 当日の流れ ーーーーーーーーーーーーーーーー 12:00- ・集合／plug078の説明と開催主旨説明 ・参加者自己紹介 ・plug078元町店出発 ＜ランチの買い物へGO!＞ ピクニックの食べ物を元町商店街でテイクアウトします plug078スタッフがおすすめ店舗をご紹介します♪ 各自で好きなものをお買い求めください♪ ＜元町商店街おすすめSHOP＞ ★ネイバーフード（惣菜・デリ） ★ひなた屋（焼き鳥・コロッケ・弁当） ★おにまる（おにぎり） ★PAUL（パン） ★南京町の中華屋台 ★ひろひろ屋（お惣菜・お弁当） ★ジーエイチ・サラダ（サラダボウル） ★あおい屋（玄米弁当） 12:30-（目安） ・メリケンパークへ出発（ゆっくり目に歩きます） ・寄港しているにっぽん丸、新しくなったポートタワー外観等を見学 ・集合写真記念撮影 ・芝生広場でランチしつつ交流会 ・自由散策OK! コーヒーを片手に海を眺めるもよし、芝庭でくつろぐもよし♪ ・現地でお召し上がりになったものは各自でお支払いください 13:30- ・解散（現地解散です／お荷物をplug078へお預けの方は一緒に店舗へ戻りましょう） ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ お申込み・特典 ーーーーーーーーーーーーーーーー お申込みの方は、交流会当日のコワーキング1day利用付きです 施設ご利用可能時間 9:00〜21:00まで　通常料金1,980円 ーーーーーーーーーーーーーーーー ■ お申込み・特典 ーーーーーーーーーーーーーーーー お申込みの方は、交流会当日のコワーキング1day利用付きです 施設ご利用可能時間 9:00〜21:00まで　通常料金1,980円 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■ 申込方法 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こちらのBASE SHOP よりゲスト購入へ お進みください。