4月12日金曜交流会19:00~21:00「自己肯定感を高める方法」

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第107回交流会「金曜日はリアルで」
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自己肯定感を高める方法
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あなたは自己肯定感は高いと感じていますか？低いと感じていますか？
気にしたことがない、という方もいらっしゃるかと思います。

今回はブランディング、人材プロデュースに実績のある
福永涼人さんをお招きして「自己肯定感を高める方法」に特化した講座を開催します！

自己肯定感は、自分自身の長所と短所を受け入れ、自分を肯定する能力のことです。
この能力は、どのような状況下でも自分自身を支え、ポジティブな行動を促す心強いサポートになります。

しかし、自己肯定感が不足していると、チャレンジする勇気が湧かなかったり、逆に自分自身に厳しくなりすぎたりして、本来の能力が発揮できなくなってしまいます。自分に対して「もっと頑張らなくては！」と追い込むことは、実は自分への否定的な姿勢を強めてしまうことになります。

このセミナーでは、自己肯定感を高めるための具体的な方法を学びます。自分自身を深く理解し、受け入れることで、うわべの自信ではなく、本当の自信をつけることを目指します。これにより、どのような状況下でも自信を持って行動できるようになることが目標です。ぜひこの機会にご参加ください！

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■ 自己肯定感を高める方法
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日　時：2024年4月12日(金)19:00〜21:00
場　所：plug078元町店／※Zoom参加可
参加費：会員無料／一般1,100円
特　典：お申込みの方は、交流会当日のコワーキング1day利用付き
（9:00〜21:00まで 通常1,980円）
持ち物：筆記用具、ノート


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■ こんな方に参加して欲しい
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・自己肯定感という能力に興味がある方
・自己肯定感を高める方法を知りたい方
・自分自身の強みや個性を仕事に活かしたい方
・本当の自信をつけたい方

初めての方、オンライン参加の方でも安心して参加できるよう、心地良い雰囲気作りに努めています。
この絶好の機会をお見逃しなく。


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■ この講座で学べること
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・自己肯定感が低くなってしまう理由とその対処法
・目の前の出来事と感情と自己肯定感の関係
・自分自身の強みと魅力を認知する
・自己否定の原因になっている『10個の勘違い』
・自己肯定感を高めるワーク
　※内容は変更する場合があります


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■ 講師プロフィール
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福永涼人（ふくなが りょうと）さん



有限会社ココロ・エンタテインメント代表取締役社長(2002年創業)
マーケター・コンサルタント・コーチ
1971年生まれ。京都市に移住。
PR戦略やウェブマーケティング、出版企画、イベント運営などを総括するプロデューサー。個人の講演活動としても、好きを仕事にするノウハウが学べる私塾「自分ブランド塾」を全国31都道府県で300回以上開催、受講者はのべ3500名以上。 プロデュースした著者の累計発行部数は200万超。一般社団法人を多数プロデュース。

著書に『やさしいままでうまくいく』(自由国民社)、『本質プロデュース』(サンクチュアリ出版)がある。




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■ 当日の流れ
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＜19:00-19:10＞
受付／plug078の説明と開催主旨説明／講師紹介

＜19:10-20:45＞
自己肯定感を高める方法 講座

＜20:45-21:00＞
雑談ティータイム（講師へのご質問や参加者同士の交流時間）


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■ 受講者の声
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・自己否定の塊だと思っていた私ですが、その原因がわかりました！
・自分自身に厳しくずっとサバイバルモードで仕事をしてきましたが楽になりました！
・他の参加者とのワークが本当に楽しくて、ずっと笑顔でいられる幸せな時間でした！
・手軽に始められるものばかりなので、日常生活に取り入れていきたいと思います！
・自己肯定感が非常に低いと思っていましたが、その意味を理解できました！


福永先生には以前より「魅力発見ワークショップ」や「セルフブランディング講座」の講師をしていただいております。
和気藹々とした楽しい時間となりました♪
参加者様の満足度も大変高く、今回の開催に繋がっております。



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■ オンライン参加希望の方へ注意事項
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・今回の講座はZoom参加可能です。
・参加費は現地参加と同じになり、先払いになります。
・5日前までキャンセル無料ですが、以降は受講されなくてもご精算となります。
・支払い方法や参加URLはお申し込み後にお知らせします。
・当日のコワーキング利用は含まれません（現地に来られる方前提のサービスのため）。
・参加者同士の交流時間やワークはブレイクアウトルームでコミュニティマネージャーがフォローします。

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■ 申込方法
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